وقتی صحبت از سلامتی و خطر covid-19 شد؛ ما هرگز انقدر هوشیار نبوده‌­ایم. ما دست‌ها را می‌شویم؛ ورزش می‌کنیم تا سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم و به دنبال واکسنی برای مبارزه با ویروس کرونا هستیم. در این برهه سیستم­‌های مراقبت­‌های بهداشتی ما تحت فشار قرار می‌گیرند و بخش­‌های دولتی و خصوصی را به درک اهمیت سرمایه­‌گذاری در حوزه بهداشت و درمان وا می‌دارند. چرا که با توجه به تقاضا، با سرمایه‌­گذاری درست می‌توان این بخش را بهبود بخشید و در راستای ارتقای سلامت تلاش کرد. همچنین در آغاز شیوع کرونا، فرصت­‌های گسترده­‌ای برای سرمایه­‌گذاران این حوزه فراهم شد که به عنوان تاییدی برای به دست آوردن سرمایه در این حوزه به شمار می‌رود.

چرا باید در سهام‌های حوزه بهداشت سرمایه گذاری کنیم؟

مراقبت‌های بهداشتی بخشی با فرصت‌­های عظیم است که توسط روندهای جمعیتی بلندمدت و اصول بنیادین پشتیبانی می‌شود. در واقع می‌توان گفت؛ مراقبت‌های بهداشتی یک بخش به صورت رشد دفاعی است که با ماهیت دفاعی و رشدی آن مشخص می‌شود. همچنین در مقایسه با دیگر بخش­‌ها، تقاضا برای مراقبت‌های بهداشتی انعطاف­پذیری بیشتری دارد و کمتر تحت­ تاثیر نوسانات اقتصادی قرار می‌گیرد. از لحاظ تاریخی، این بخش قوی­ترین عملکرد را در دوره­‌های مختلف داشته است که نشان می‌دهد سرمایه­‌گذاران می‌توانند به چشم­‌انداز کلان اقتصادی آن توجه کنند.

در همین حال سرمایه­‌گذاری در حوزه بهداشت و درمان با رشد ناشی از روندهای جمعیتی و نوآوری بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرد. پیری جمعیت در بازارهای توسعه ­یافته و در حال ظهور، افزایش ثروت و طبقه متوسط، منجر به افزایش تقاضا برای مراقبت‌های بهداشتی می‌شود. این بخش همچنین گلخانه­‌ای برای نوآوری است. مجموعه­‌ای از شرکت­‌های تحقیق و توسعه، دائما محصولات و خدمات جدیدی را برای تامین نیازها ارائه می‌دهند که به عنوان محرکی بلندمدت برای رشد این بخش عمل می‌کنند.

زیر مجموعه‌های حوزه بهداشت و درمان

مراقبت­‌های بهداشتی بخش بسیار گسترده­ای است. این حوزه شامل چهار زیربخش اصلی داروسازی، بیوتکنولوژی، ارائه‌­دهندگان و خدمات بهداشتی و درمانی و همچنین تجهیزات و لوازم پزشکی می‌شود. هر یک از این زیربخش­‌ها، فرصت مناسبی برای سرمایه­‌گذاری در حوزه بهداشت و درمان به شمار می‌روند و روزبه­‌روز در حال رشد هستند.

داروسازی

در میان همه‌­ی زیربخش­‌های مراقبت‌های بهداشتی، احتمالا در زندگی با داروها آشناییت بیشتری داشته باشید. داروها که به منظور تسکین درد و از بین بردن بیماری ساخته می‌شوند؛ ترکیبات شیمیایی کوچکی هستند که می‌توانند به راحتی از موانع یا غشاهای بدن عبور کنند. امروزه با گسترش و پیشرفت دانش، فرمول­های جدیدی برای ساخت انواع داروها کشف می‌شوند که نیاز به این داروها در جامعه امروزی به وضوح دیده می‌شود. ازاین­رو این زیربخش، از پرمتقاضی­‌ترین بخش‌­های حوزه بهداشت و درمان محسوب می‌شود که از اهمیت بالایی برخوردار است.

بیوتکنولوژی

شرکت­‌های مربوط به بیوتکنولوژی، همانند داروسازی به تولید دارو مشغول هستند؛ اما نحوه تولید داروی هر یک از آنها با یکدیگر تفاوت دارد. بیوتکنولوژی­‌ها بر خلاف داروها، ترکیبات پروتئینی بزرگی هستند که در عبور از غشاها مشکل دارند. این بخش اغلب بر ایجاد محصولات مرتبط با زیست برای استفاده در زمینه­‌هایی مانند بیماری­های نادر، سرطان­شناسی، داروهای مرتبط با کووید -19 و واکسن­‌های بالقوه تمرکز دارد.

علت ایجاد سرطان ریه

سرطان  ریه پس از آسیب های ژنتیکی به دی ان ای گسترش می یابد، این آسیب ژنتیکی بر روی عملکرد طبیعی سلول از جمله تکثیر سلول، مرگ سلولی برنامه ریزی شده و ترمیم دی ان ای تاثیر می گذارد. هرچه میزان این آسیب بیشتر شود، خطر ابتلا به سرطان نیز افزایش می یابد.از مهمترین عوامل ابتلا به سرطان ریه می توانیم به این موارد اشاره کنیم:

• دخانیات : شایع ترین علت ایجاد سرطان ریه در 90% مواقع، قرار گیری مدام در معرض دود دخانیات است. دود سیگار بیش از 60 عامل ایجاد سرطان در خود دارد.
• گاز رادون: گازی بی رنگ و بی بو که در اثر تجزیه رادیم رادیواکتیو که خود محصول تجزیه اورانیوم موجود در پوسته زمین است، به وجود می‌آید.
•  
• آلودگی هوا : ذرات موجود در هوا از علل ایجاد سرطان ریه می باشد.
• علل ژنتیکی : خطر ابتلا به سرطان ریه در افرادی که خویشاوندان آنها مبتلا به این بیماری بودند بیشتر است.
• دارو های خواب آور
• عوامل ایمونولوژیک (ایمنی ) : نارسایی مکانیسم طبیعی ایمنی بدن یکی از عوامل مستعد کننده در ایجاد سرطان ریه شناخته می شود.
•  
• پنبه نسوز یا آزبست : این گاز می تواند سبب ایجاد بیماری های مختلفی از جمله سرطان ریه شود.
• علل دیگر : برخی از مواد و مشاغل که فرد را در معرض مواد آلوده کننده قرار می دهد می تواند از عوامل ایجاد سرطان ریه شناخته شود از جمله ی این مواد می توانیم به برخی از فلزات، مواد احتراقی، گاز های سمی و… اشاره کنیم.

سرطان ریه علائم

این سرطان اغلب بدون هیچ نشانه ی خاصی ایجاد شده و فرد توسط انجام رادیوگرافی به طور منظم پی به وجود این بیماری می برد. همچنین در اکثر موارد این بیماری زمانی تشخیص داده می شود که بافت سرطان ریه گسترش پیدا کرده و دیگر ناحیه ها مثل استخوان، مغز، غدد فوق کلیوی، کبد و دیگر اجزا را نیز درگیر خود نموده است.

درمان قطعی سرطان ریه

اگر این بیماری درمان نشود رشد سلولی می تواند طی یک فرایند به نام متاستاز به بیرون از ریه های گسترش پیدا کند و به بافت های اطراف یا دیگر اعضای بدن برسد. اکثر سرطان‌هایی که از ریه شروع می‌شوند، به نام سرطان‌های ابتدایی ریه، کارسینوما هایی هستند که از بافت پوششی نشات می‌گیرند.درمان این نوع از سرطان بسته به ناحیه ی درگیر و میزان گسترش بیماری در نقاط مختلف بدن متفاوت است. جهت درمان سرطان ریه دو روش کلی وجود دارد که شامل این موارد است :

• درمان های تهاجمی و دارویی
• طب جایگزین

انواع سرطان ریه

دو نوع اصلی سرطان ریه وجود دارد:

1. سرطان ریه غیر سلول کوچک (Non-small cell یا NSCLC)

شایع ترین نوع سرطان ریه که حدود 85 درصد موارد را شامل می شود. زیرگروه های این نوع سرطان ریه عبارتند از:

•  آدنوکارسینوما، از سلول های تولید کننده موکوز آغاز می شود. این نوع سرطان عمدتا در افراد غیرسیگاری تشخیص داده می شود.
•  کارسینوم سلول های سنگفرشی، که عمدتا در مجاری هوایی بزرگتر ریه ها اتفاق می افتد.و معمولا در افراد سیگاری دیده میشود.

2. سرطان ریه سلول کوچک (Small cell یا SCLC)

سرطان ریه سلول کوچک اغلب در قسمت میانی ریه ها آغاز می شود و روند رشد سریع تری نسبت به سرطان ریه غیر سلول کوچک دارد و حدود 15 درصد انواع سرطان های ریه را شامل می شود و تقریبا همیشه در ارتباط با مصرف سیگار می باشد.

علت بروز سرطان ریه چیست؟

عواملی که احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهند، عبارتند از:

1.  استعمال دخانیات (مهم: قرار گرفتن در معرض دود دخانیاتی که سایر افراد استفاده می‌کنند هم عامل خطر سرطان ریه است)
2.  تماس با پنبه نسوز (آزبست)
3. تماس با گاز رادون
4. تماس با مواد شیمیایی شغلی مانند آرسنیک، کادمیوم، نیکل، بخار گازوئیل، دوده
5. عفونت HIV
6. سابقه خانوادگی
7. سابقه ابتلا به بیماری های ریوی (مانند فیبروز یا آمفیزم ریه)

علائم سرطان ریه

از جمله علائم سرطان ریه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

•  تنگی نفس
•  تغییرات صدا مانند خشن شدن صدا
•  سرفه خونی یا بالا آوردن خون
•  سرفه های جدید که خود به خود برطرف نمی شوند.
•  برونشیت و یا پنومونی عود کننده
• بزرگ شدن نوک انگشتان
• کاهش اشتها
• کاهش وزن بدون دلیل دیگر
•  خستگی

سرطان ریه چگونه تشخیص داده می شود؟

تست های مختلفی در دسترس هستند که به تشخیص سرطان ریه کمک می کنند، از جمله:

•  تصویربرداری با اشعه ایکس قفسه سینه (گرافی ساده). این تست می تواند تومورهای بزرگ تر را به خوبی نشان دهد.
•  سی تی اسکن. سی تی اسکن که با استفاده از امواج اشعه ایکس انجام می شود، تصاویری از قسمت های داخلی بدن را در اختیار پزشک قرار می دهد. با سی تی اسکن، تومورهای کوچک تر تشخیص داده می شوند و اطلاعاتی از تومور و گره های لنفاوی نیز به دست خواهد آمد.
•  پت (PET) اسکن. از پت اسکن برای تعیین مرحله سرطان ریه بعد از تشخیص استفاده می شود.
•  تست عملکرد ریه. این تست که با عنوان اسپیرومتری نیز شناخته می شود، نشان می دهد که آیا ریه ها به خوبی عمل می کنند یا خیر.
•  بیوپسی (نمونه برداری). نمونه کوچکی از بافت بعد از رویت تومور با سی تی اسکن و یا اشعه ایکس، گرفته خواهد شد.
• سیتولوژی خلط: موکوز ریه زیر میکروسکوپ برای یافتن سلول‌های غیر طبیعی بررسی خواهد شد.

سرمایه گذاری چیست؟

سرمایه گذاری ها معمولا دارایی هایی هستند که در حال حاضر با انتظار بازدهی بالاتر در آینده خریداری می شوند. مصرف آن در حال حاضر به دلیل مزایایی که سرمایه گذاران می توانند بعداً از آن بهره مند شوند، کنار گذاشته شده است. به طور کلی در یک دوره، سرمایه گذاری ها می توانند سود یا زیان ایجاد کنند. آنها می توانند توسط افراد و نهادها به طور یکسان ساخته شوند.

درآمد ایجاد شده می‌تواند اهداف مالی را از طریق رفع کمبود در درآمد، بازپرداخت بدهی، تحصیل یا وام‌های دانشجویی و غیره برآورده کند. سرمایه‌گذاران می‌توانند از آن برای خرید دارایی‌های بیشتر که درآمد اضافی و سرمایه‌گذاری بیشتر ایجاد می‌کنند، استفاده کنند. آرزوهای افزایش درآمد را بدون کار سخت برای همان برآورده می کند.

طرح و برنامه مالی سرمایه گذاری

بیش از این که اشخاص اقدام به سرمایه گذاری کنند هر شخصی می بایست یک طرح کلی مالی را تنظیم نماید. این چنین طرحی می بایست در برگیرنده تصمیم گیری در مورد انجام معامله باشد. به علاوه نحوه مالکیت، طول عمر دارایی و میزان سودآوری آن هم باید مد نظر قرار گیرد.

سرانجام این که این طرح باید شامل میزان حداقل وجوه پس انداز ضروری هم باشد. همچنین، مفهوم ترکیب بهینه حائز اهمیت می باشد، چرا که ثروت اشخاص که به شکل دارایی های متفاوت نگهداری می گردد، می بایست به شکل واحد، ارزش یابی و مدیریت گردد. ثروت می بایست در قالب پرتفلیو، مدیریت و ارزشیابی گردد. پرتفلیو در برگیرنده مجموعه سرمایه گذاری یک سرمایه گذار می باشد .

تیم حرفه ای و کارآزموده بخش بازرگانی اسپاد ژن ، سرمایه گذاری هدفمند و پر بازده را با کمترین میزان ریسک و خطر برای علاقه مندان به سرمایه گذاری در صنعت دارویی هایتک  تضمین نموده و همچنین آماده سرمایه گذاری بر روی پروژه های نو و بکر نخبگان می باشد .

چه زمانی باید سرمایه گذاری کرد؟

بسیاری از مردم سال ها در مورد سرمایه گذاری فکر می کنند و منافع و اهداف سرمایه گذاری را کشف می کنند. آنها سرمایه گذاری را وسیله ای برای خلق ثروت نمی دانند، زیرا این سرمایه گذاری مستلزم ریسک است. با این حال، ریسک مرتبط با بسیاری از سرمایه گذاری ها کم تا متوسط است و برخی بدون ریسک هستند.

سرمایه‌گذاری در اوایل حرفه‌تان همچنین باعث می‌شود که ترکیب روی سرمایه‌گذاری‌های شما جادویی داشته باشد. از این رو، زمان ایده آل برای شروع سرمایه گذاری، روزی است که شروع به کسب درآمد کنید. فقط مطمئن شوید که روی طرح هایی سرمایه گذاری می کنید که با ریسک پذیری شما، یعنی توانایی و تمایل شما برای پذیرش چنین ریسک هایی مطابقت دارد.

درمان های افسردگی

طیف وسیعی از درمان های موثر افسردگی مبتنی بر شواهد وجود دارد. اینها شامل درمان و داروهای ضد افسردگی است. آنچه بهترین کار را انجام می دهد برای هر فرد متفاوت خواهد بود.

متخصص سلامت روان شما با شما همکاری خواهد کرد تا بهترین درمانی را برای شما بیابد. ممکن است لازم باشد چند مورد مختلف را امتحان کنید تا بتوانید بهترین گزینه را برای مقابله با افسردگی خود بیابید.

دریافت کمک و درمان مناسب برای افسردگی مهم است.

طیف وسیعی از درمان‌های مؤثر وجود دارد که می‌تواند به شما در بهبود/مدیریت کمک کند. با صحبت با پزشک عمومی خود شروع کنید.

نکات مهمی که باید در مورد درمان افسردگی بدانید:

انواع مختلف افسردگی به انواع مختلف درمان پاسخ می دهند. قبل از تجویز درمان نیاز به بررسی کامل از یک متخصص بهداشت دارید.

افسردگی گاهی اوقات خود به خود از بین می رود. اما در صورت عدم درمان، ممکن است ماه ها طول بکشد یا به طور قابل توجهی بدتر شود. همیشه زودتر به دنبال کمک باشید تا بتوانید زودتر بهبود پیدا کنید.

بسته به ماهیت افسردگی شما، خودیاری و درمان های جایگزین می تواند مفید باشد. آنها را می توان به تنهایی یا همراه با درمان های فیزیکی و روانی استفاده کرد.

اکثر افرادی که افسردگی داشته اند توانسته اند به دنبال کمک باشند و زندگی فعال و سرشار از رضایت داشته باشند.

عوامل ایجاد افسردگی

اختلال افسردگی یک بیماری چند عاملی است و عوامل ژنتیکی و محیطی متعددی در بروز آن نقش دارند. بستگان درجه اول افراد افسرده، حدود ۳ برابر بیشتر از جمعیت عمومی در معرض ابتلا به افسردگی هستند. با این حال، افسردگی می‌تواند در افرادی رخ دهد که هیچ گونه سابقه خانوادگی افسردگی ندارند.

بیماران مبتلا به زوال عصبی (به خصوص بیماری آلزایمر و پارکینسون)، سکته مغزی و قلبی، ام اس (MS)، اختلالات تشنج، سرطان و درد های مزمن در معرض ابتلا به افسردگی هستند. 

به طور کلی رویدادهای زندگی روزمره و دغدغه های افراد به عنوان محرک هایی برای ایجاد افسردگی عمل می کنند. رویدادهای آسیب زا مانند مرگ یا از دست دادن یکی از عزیزان، کمبود یا کاهش حمایت اجتماعی، مشکلات مالی، درگیری های فکری و مشکلات بین فردی نمونه هایی از عوامل استرس زا هستند که می توانند باعث افسردگی شوند.

چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟
افسردگی بیماری پیش‌رونده‌ای است و لازم است سریع تشخیص داده شود. علائم افسردگی در ابتدا خفیف است و به راحتی درمان می‌شود.

اگر احساس افسردگی می‌کنید بهتر است به جای نادیده گرفتن این موضوع، با کارشناسان متخصص حرف بزنید تا بیماری را در همین مراحل اولیه درمان کنید.

فراموش نکنید هر نوع سهل‌انگاری در درمان افسردگی باعث تبدیل افسردگی خفیف به افسردگی شدید خواهد شد و عوارض خطرناکی به همراه دارد.

برخلاف برخی دیگر از سرطان‌ها، سرطان ریه معمولاً تا زمانی که در مراحل پیشرفته نباشد، علائم قابل توجهی را نشان نمی‌دهد. وقتی تومور به اندازه‌ای بزرگ می‌شود که به اندام‌های دیگر فشار بیاورد، باعث درد و ناراحتی می‌شود. با این حال، گاهی اوقات، علائم هشدار دهنده اولیه می تواند سیگنالی برای تماس با پزشک باشد.

اغلب، قبل از تشخیص سرطان ریه، بیماران برای مدتی علائمی مانند سرفه، تنگی نفس، عفونت‌های تنفسی مکرر یا درد قفسه سینه را تجربه می‌کنند. اما از آنجایی که این علائم علل دیگر، شایع تر و کمتر جدی دارند، ممکن است فرد منتظر مراجعه به پزشک باشد.

راسل هیلز، انکولوژیست رادیواکتیو، می گوید: «در حالی که هر سرفه یا مورد برونشیت دلیلی برای این باور نیست که به سرطان ریه مبتلا هستید، اگر در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان ریه هستید، توجه به علائم هشدار دهنده اولیه حیاتی است. مدیر برنامه سرطان ریه در مرکز جامع سرطان سیدنی کیمل در جانز هاپکینز.

علت سرطانی شدن سلول

تغییرات ژنی در DNA یک سلول یا گروهی از سلول های طبیعی سبب می شود که سلول عملکرد طبیعی خود را متوقف کرده وبه صورت غیرطبیعی یا آسیب‌دیده رشد کند. این تغییرات ممکن است اکتسابی در طول زمان زندگی فرد بوده، ارثی باشند و یا از عوامل جهش زای محیطی متعدد ناشی شوند. سلول های غیر طبیعی، تومورهایی را تشکیل می دهند که می توانند سرطانی یا غیر سرطانی (خوش خیم) باشند.

عوامل و فاکتور های موثر در سرطان ریه

سرطان ریه می تواند در اثر سیگار کشیدن، قرار گرفتن در معرض دود سیگار، استنشاق گاز رادون، آزبست، رژیم غذایی ناسالم، پرتو درمانی یا سایر مواد محیطی یا شغلی و سابقه خانوادگی ایجاد شود.

روشی نوین در درمان قطعی سرطان ریه با استفاده از هوش مصنوعی

درمان سرطان ریه با استفاده از هوش مصنوعی منجر به درمان قطعی و امیدوارکننده سرطان می شود. هوش مصنوعی براساس داده‌های موجود از اطلاعات بالینی بیمار تا داده های رادیومیک، در ترکیب با ویژگی‌های بیمار و تومور، دوز دقیق دارو و زمان مناسب تجویز دارو را تعیین می کند. با استفاده از طراحی الگوریتم های هوش مصنوعی نحوه تجزیه و تحلیل و تفسیر دادهای بیمار آموزش داده می شود. به این ترتیب، الگوریتم های توسعه یافته الگوهایی را انتخاب می کنند که برای مغز انسان به راحتی قابل تشخیص نیستند وهمانطور که این الگوریتم ها در معرض داده های جدید بیشتری قرار می گیرند، توانایی آنها در یاد گیری و تفسیر داده ها بهبود می یابد.

استفاده از هوش مصنوعی، با توجه به سطح تکنولوژی بالا، هوشمندی، سرعت و دقت تشخیصی و درمانی بالا و استفاده آسان ، برای درمان قطعی سرطان ریه در تمام مراحل آن کاربرد دارد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سرطان ریه علائم آن اینجا کلیک کنید

علائم و نشانه های سرطان ریه

بیشتر سرطان‌های ریه تا زمانی که گسترش نیافته باشند هیچ علامتی ایجاد نمی‌کنند، اما برخی از افراد مبتلا به سرطان ریه اولیه علائمی دارند. اگر زمانی که اولین علائم را مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید، سرطان شما ممکن است در مراحل اولیه تشخیص داده شود، زمانی که درمان به احتمال زیاد موثر است.

بیشتر این علائم به احتمال زیاد ناشی از چیزی غیر از سرطان ریه است. با این حال، اگر هر یک از این مشکلات را دارید، مهم است که فوراً به پزشک خود مراجعه کنید تا بتوان علت را پیدا کرد و در صورت نیاز درمان کرد.

افراد مبتلا به سرطان ریه ممکن است در مراحل اولیه هیچ علامتی نداشته باشند. بروز علائم سرطان ریه بر حسب اینکه از کدام قسمت ریه شروع به گسترش ‌کند، متفاوت است و تا حدودی شبیه علائم عفونت تنفسی می باشد مانند

شایع ترین علائم سرطان ریه عبارتند از:

• سرفه‌ یا خلط خونی که از بین نمی‌رود یا بدتر می‌شود.
• درد قفسه سینه که اغلب با تنفس عمیق، سرفه یا خنده بدتر می‌شود
• تغییر و گرفتگی صدا
• عفونت‌های مکرر ریه مانند برونشیت و ذات‌الریه (پنومونی)
• تورم غدد لنفاوی ناحیه قفسه سینه
• کاهش اشتها و کاهش وزن
• خستگی مفرط
• مشکل در بلع غذا
• تنگی نفس و خس‌خس سینه

اگر فرد تحت درمان قرار نگیرد علائم شدیدتر بروز می‌کنند، مانند:

• درد استخوان‌ها
• تغییرات سیستم عصبی (مانند سردرد، ضعف یا بی حسی بازو یا پا، سرگیجه، مشکلات تعادل یا تشنج) در اثر گسترش سرطان به مغز.
• زردی پوست و چشم (یرقان) در اثر گسترش سرطان به کبد.
• تورم غدد لنفاوی (مجموعه سلول‌های سیستم ایمنی بدن) مانند غدد لنفاوی گردن یا بالای استخوان ترقوه

در صورت دریافت تشخیص سرطان ریه چه اتفاقی می افتد؟

اگر علائمی که متوجه شده اید و به پزشک خود گزارش داده اید ناشی از سرطان ریه بوده است، احتمالاً با یک سرطان شناس متخصص در درمان سرطان ریه ملاقات خواهید کرد. آنها نوع سرطان ریه، مرحله و سایر عواملی را که به آنها امکان می دهد یک برنامه درمانی شخصی ایجاد کنند، تعیین می کنند. اگر در محدوده کلرادو هستید، تیم مراکز سرطان کوه راکی اینجا هستند تا شما را در هر مرحله از این فرآیند راهنمایی کنند.

سیلوسایبین و درمان PTSD

تعریف تروما

تروما (ضربه روحی و روانی) در پزشکی به واکنش های روانی جدی گفته می شود که پس از قرار گرفتن در معرض یک رویداد آسیب زا یا استرس زا ایجاد می شود. تروما نتیجه رویدادهای ناراحت‌کننده و استرس‌زایی است که احساس امنیت فرد را از بین می‌برد و باعث احساس خطر و درماندگی می شود. ترومای روانی فرد را درگیر اضطراب، احساسات و خاطرات ناراحت‌کننده می کند، احساساتی که در طول زمان بهبود نیافته و از بین نمی‌روند. همچنین می‌تواند باعث بی‌حسی، قطع ارتباط و عدم اعتماد به دیگران شود. همه ما در مقطعی از زندگی خود تروما را تجربه می کنیم، اما سلامتی ما بستگی به این دارد که چگونه اثرات آن ضربه را مدیریت کنیم. تخمین زده می شود که حدود ۷۰ درصد از بزرگسالان در جهان حداقل یک رویداد آسیب زا را در طول زندگی خود تجربه می کنند. ۲۰ درصد از افراد پس از تجربه یک رویداد آسیب زا، دچار تروما شده و حدود ۱۳ میلیون نفر سالانه به اختلال استرس پس از مبتلا می شوند.

علل اختلال استرس پس از سانحه

شما می توانید پس از زندگی کردن یا دیدن یک رویداد آسیب زا، مانند جنگ، یک بلای طبیعی، تجاوز جنسی، سوء استفاده فیزیکی یا یک حادثه بد، دچار PTSD شوید. PTSD باعث می شود پس از پایان خطر احساس استرس و ترس کنید. زندگی شما و اطرافیانتان را تحت تاثیر قرار می دهد.

PTSD در زمان های مختلف برای افراد مختلف شروع می شود. علائم PTSD ممکن است بلافاصله پس از یک رویداد ترسناک شروع شود و سپس ادامه یابد. سایر افراد ماه ها یا حتی سال ها بعد علائم جدید یا شدیدتر را نشان می دهند. PTSD اغلب به شدت تروما مربوط می شود، اینکه آیا تروما تکرار شده است یا نه، نزدیکی فرد به تروما و رابطه آنها با قربانی یا عامل تروما چیست.

برای در نظر گرفتن PTSD، علائم و نشانه‌ها باید بیش از یک ماه طول بکشد و به اندازه‌ای شدید باشد که در مدرسه، کار یا روابط تداخل ایجاد کند. PTSD ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد، حتی کودکان.

علائم و نشانه ها

علائم PTSD ممکن است ماه ها تا سال ها طول بکشد. علائم PTSD ممکن است شامل موارد زیر باشد:

فلاش بک، یا احساس اینکه رویداد دوباره اتفاق می افتد

مشکل خواب یا کابوس

احساس تنهایی یا جدا شدن از دیگران

از دست دادن علاقه به فعالیت ها

داشتن طغیان های خشمگین یا سایر واکنش های شدید

احساس نگرانی، گناه یا غمگینی

افکار ترسناک

داشتن مشکل در تمرکز

داشتن دردهای فیزیکی مانند سردرد یا معده درد

اجتناب از خاطرات، افکار یا احساسات در مورد آنچه که با رویدادهای آسیب زا مرتبط است

مشکلات به خاطر سپردن

باورهای منفی در مورد خود یا دیگران

تحریک پذیری

احساس بسیار هوشیاری

به راحتی مبهوت کردن

علائم اضطراب، افسردگی و مصرف مواد نیز در افراد مبتلا به PTSD دیده می شود.

تست PTSD

طبق گفته موسسه ملی سلامت روان، پزشکی که تجربه کمک به افراد مبتلا به بیماری های روانی، مانند روانپزشک یا روانشناس را دارد، می تواند PTSD را تشخیص دهد.

کمک بگیر

راه های مختلفی وجود دارد که فردی می تواند PTSD را مدیریت کند. صحبت با یک پزشک یا مشاور ویژه آموزش دیده به بسیاری از افراد مبتلا به PTSD کمک می کند. به این روش گفتار درمانی می گویند. داروها می توانند به شما کمک کنند احساس ترس، تنش و افسردگی کمتری داشته باشید. ممکن است چند هفته طول بکشد تا آنها کار کنند.

یاد بگیرید که چگونه در مورد سلامت روان صحبت کنید تا به شما کمک کند با یکی از عزیزان خود صحبت کنید که ممکن است فکر کنید با هر گونه نگرانی در مورد سلامت روان مواجه است.

اختلال خوردن چیست؟

اختلال خوردن یک بیماری جدی سلامت روان است که شامل یک وسواس ناسالم در خوردن، ورزش یا شکل بدن است.

هر فردی با هر پیشینه فرهنگی، جنس یا سن شما ممکن است دچار اختلال خوردن شود.

اگر اختلال خوردن دارید، ممکن است یکی از موارد زیر را داشته باشید:

نگران ظاهر، غذا و افزایش وزن خود باشید.

نارضایتی شدید از بدن خود - شما دوست دارید وزن خود را کاهش دهید حتی اگر دوستان یا خانواده فکر کنند که وزن شما کم است.

اگر اختلال خوردن دارید، ممکن است یکی از موارد زیر را داشته باشید:

نگران ظاهر، غذا و افزایش وزن خود باشید.

نارضایتی شدید از بدن خود - شما دوست دارید وزن خود را کاهش دهید حتی اگر دوستان یا خانواده فکر کنند که وزن شما کم است.

ترس از افزایش وزن

به اطرافیانتان اجازه می دهید فکر کنند شما غذا خورده اید در حالی که نخورده اید.

شما در مورد عادات غذایی خود رازداری می کنید زیرا می دانید که آنها ناسالم هستند.

خوردن باعث اضطراب، ناراحتی یا گناه می شود.

احساس می کنید کنترلی در مورد غذا ندارید.

شما مدام بدن خود را چک می کنید - برای مثال، خود را وزن می کنید یا کمر خود را نیشگون می گیرید.

ایجاد استفراغ یا استفاده از ملین ها برای کاهش وزن.

روش درمان اختلالات خوردن

اگر اختلالات خوردن در خانواده شما وجود دارد، آگاهی از علائم هشدار دهنده اولین قدم خوب برای تشخیص زودهنگام این مشکل است. درمان سریع می تواند الگوهای غذایی ناسالم را قبل از اینکه غلبه بر آنها سخت تر شود، بشکند. همچنین می توانید با درمان مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب و OCD، خطرات اختلال خوردن را کاهش دهید.

الگوی مثبتی برای خانواده خود باشید، با خوردن غذای سالم و پرهیز از صحبت در مورد غذا به عنوان "خوب یا بد". رژیم نگیرید، در مورد رژیم غذایی صحبت نکنید و در مورد بدن خود نظرات منفی ندهید

نتیجه گیری

بسیاری از مردم نگران وزن خود هستند. اما افراد مبتلا به اختلالات عصبی وسواس زیادی نسبت به غذا خوردن و وزن بدن خود دارند. بی اشتهایی عصبی (AN) و پرخوری عصبی (BN) اختلالاتی هستند که با الگوهای ناهنجار مرتبط با تغذیه، تنظیم وزن و اختلال در نگرش و ادراک فرد نسبت به وزن و شکل بدن مشخص می شوند. شواهد مختلفی، اختلالات مسیرهای سروتونین (HT-5) را به عنوان نقشی در پاتوژنز و پاتوفیزیولوژی این دو بیماری معرفی می‌کنند. بیش از نیمی از افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی شدید پس از تلاش زیاد، موفق به بهبودی نشده و یا عود بیماری را تجربه می کنند. سیلوسایبین درمانی نوید بخش برای اختلالات خوردن است که با بهبود تفکرات بیمار در مورد غذا، وزن و تصویر بدن منجر به بهبودی پایدار و از بین بردن بیماری می شود.

سرطان ریه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های سرطانی است و درمان آن نیازمند مراقبت و درمان کیفیت بالا است. انتخاب بهترین کشور برای درمان سرطان ریه می‌تواند تأثیر مهمی در نتایج درمانی و سطح بهبود بیمار داشته باشد. این مقاله به بررسی و مقایسه کشورهای برتر در ارائه خدمات درمانی سرطان ریه می‌پردازد.

درمان سرطان ریه نیازمند تخصص و تجهیزات پزشکی پیشرفته است. برخی کشورها برتر در ارائه خدمات درمانی سرطان ریه به دلیل تجربه، تخصص و زیرساخت‌های پزشکی متقدم، شبکه‌های بیمارستانی قوی و توانایی ارائه درمان بالینی متنوع هستند.

بهترین کشورها برای درمان سرطان ریه:

1.       ایالات متحده آمریکا:

ایالات متحده آمریکا به عنوان یکی از پیشروان در تحقیقات و درمان سرطان شناخته می‌شود. این کشور دارای بیمارستان‌ها و مراکز درمانی بسیار پیشرفته، تکنولوژی بالا و تیم‌های پزشکی متخصص است. همچنین، ایالات متحده آمریکا در ارائه روش‌های درمانی نوین و مصرف داروهای نوین نیز رده بالایی دارد.

2.       کانادا:

کانادا نیز یکی از کشورهای برتر درمان سرطان ریه است. این کشور دارای سیستم بهداشتی کامل و عمومی، ارائه خدمات پزشکی با کیفیت بالا و تکنولوژی پیشرفته است. مراکز درمانی و بیمارستان‌های کانادا به دارای زیرساخت‌های مدرن و تیم‌های پزشکی متخصص هستند.

3.       استرالیا:

استرالیا نیز به عنوان یکی از بهترین کشورها برای درمان سرطان ریه شناخته می‌شود. این کشور دارای سیستم بهداشتی کامل، مراکز درمانی برجسته و تخصصی، و تکنولوژی پزشکی پیشرفته است. استرالیا از طریق برنامه‌ها و منابع متعدد، ارائه درمان‌های مبتنی بر شواهد و نوآوری درمانی را تضمین می‌کند.